इस पोस्ट में हम बतायेगे जैसे दादी के पास हर तरीके के घरेलु नुश्खे होते है तो उसी तरफ आज इस ब्लॉग में Rozmarra Ki Samasyaon Ke Liye Aasan Gharelu इलाज के बारे में बातएंगे। ये पोस्ट सिर्फ और सिर्फ जानकारी देने हेतु प्रधान करि है।
खासी और झुखाम सही करने के घरेलु उपाय | 5 मिनट में सही
1.खाँसी ठीक करने का एक बहुत ही आसान घरेलु उपाय है जिसमे आपको एक पान का पत्ता लेना है और उसमे दो चुटकी अजवाइन डालनी है, इसी पर एक छोटा चुटकी काला नमक डालकर मोड़ ले। अब इस पान को एक तरफ मुँह में रखकर चूसते रहना है इससे कितनी भी चिठ्ठी और पूरानी खासी हो आसानी से ठीक हो जाएगी। एक दिन में 2 से 3 पान के पत्ते खाये जा सकते है, ये पान का पत्ता गले में हो रही सूजन को कम करने और बलगम को बहार निकलने में मदद करेगा। खासी के साथ साथ पान का पत्ता पेट से जुडी समस्या, दांतो के लिए, चेस्ट सम्बन्धी समस्या के लिए आपको फायदा पहुँचायेगा।
2.अनार के छिलकों को अच्छे से धुप में सूखा ले। इन आनर के सूखे छिलको में थोड़ा सा काला नमक डाल कर मुँह में रख ले और चूसते रहिये। पूरा चूसने के बाद आप चाहे तो खा भी सकते है और फेक भी सकते है। इनका सेवन में दिन 2 से 3 बार किया जा सकता है। इससे भी खासी एक ही दिन में खाँसी ठीक हो जाएगी। यदि आपको ये अनार के छिलके टाइट लगे तो चिंता न करिये मुँह में रखने के 2 मिनट बाद ही ये नरम हो जाती है।
3. अदरक के छोटे छोटे टुकड़े कर ले। इन छोटे छोटे टुकड़ो को तवे पर काला नमक डाल कर रोस्ट कर ले। जब आप इसको रोस्ट करेंगे तो सारा काला नमक अदरक के चिपक जायेगा। अब इनमे से एक अदरक के एक टुकड़े को मुँह में रखकर चूसे इससे आपको खाँसी से तुरंत आराम मिलेगा, कफ में आराम देगा, गले की सूजन को ठीक करेगा, बलगम को बहार निकलने में मदद मिलेगा। इन अदरक के टुकड़े का सेवन 3 से 4 दिन किया जा सकता है ये ख़राब नहीं होती है और एक दिन में 3 से 4 बार खा सकते है यदि रात को सोते वक्त आपको ज्यादा खासी आती है तो अदरक का टुकड़ा मुँह में रखकर सो जाए आपको तुरंत खासी में आराम मिलेगा।
4. यदि आपके छोटे बच्चे को खासी है तो आपको 50 ग्राम अदरक का रस निकाल कर 15 मिनट तक छोड़ देना है। 15 मिनट के उस रस के ऊपर की लेयर को निकाल दे निचे की परत को तवे पर सेक ले। ये परक सुख कर पाउडर के रूप में बदल जाएगी। ये पाउडर अदरक का अंश है। इस पॉउडर की एक चावल के बराबर हिस्सा लेकर शहद में मिलकर दे दे इससे खाँसी बिलकुल एक बार में सही हो जाएगी। 1 साल के बच्चे को 1 चावल के दाने के बराबर और 5 साल के बच्चे को 5 चावल के दाने के बराबर ही पाउडर देना है।
5. दो चम्मच शहद को गुनगुने पानी में ले सकते है इससे भी खासी में आराम मिलता है। बस ध्यान रहे की 1 साल से काम के बच्चे को ये ना दे।
लहसुन की चाय पिने के बेहतरीन फायदे:
- इम्युनिटी: अगर आप लहसुन या फिर लहसुन की चाय का लगातार सुबह के समय खली पेट पिटे है तो आपके शरीर की रोग प्रतिरोदक शमता बढ़ती है जिसे आप इम्युनिटी और स्ट्रांग हो जाती है।
- पेट का साफ होना: लहसुन की चाय पिने से आपको एक बेहतरीन फायदा होगा की आपकी पाचन प्रक्रिया पहले और अछि हो जाएगी।
- वजन: ये वजन को भी कम करता है।
- ह्दय: अगर आप रोज लहसुन की चाय पिते है तोह आपका ह्दय स्वस्थ रहेगा। क्युकी कोलोस्ट्रोल को कम करता है लहसुन।
लहसुन की चाय कैसे बनाये?
लहसुन की चाय बनाना बहुत ही आसान है और बहुत ही ज्यादा फायदेमंद। इसके लिए आपको सबसे पहले 1 कप पानी लेना है और उसे गैस पर रख दे और उबाल आने दे ।
थोड़ी देर बाद इसमें लहसुन की कालिया पीस कर डाल दे और 2 मिनट उबलने दे ।
जब ये उबाल जाये तो इसमें 1 चम्मच शहद ली डाल कर उबाल ले और छान ले आपकी अदरक की चाय तैयार है।
अगर आप इस लहसुन की चाय का सेवन खली पेट करेंगे तो आपको इससे शानदार हेल्थ बेनिफिट्स प्राप्त होंगे। ऐसे ही और भी सेहत से जुड़ी बाते जानने के लिए विजिट करते रहिये हमारी साइट को।
मुँहासे सही करने के घरेलु नुस्खे [Home Remedies For Acne]
- आप अपने चहरे को ठन्डे पानी से धोकर लगातार एक महीने तक उनपर नीम की पत्तिया धोकर साफ़ करके पीस कर लगाए, इससे मुंहासो में काफी आराम मिलता है।
- आपने जरूर नीम के पेड़ की छाल के बारे में तो सुना ही होगा नीम के पेड़ की छाल को किसी भी पत्थर पर घिस ले और पेस्ट बना ले और इस पेस्ट को डायरेक्ट अपने चेहरे पर लगाए जिससे पिम्पल्स में आराम पहुँचता है।
- हम सभी के घरो के आस पास मंदिर अवश्य होता है उस मंदिर में जो चन्दन हम भोले नाथ को लगते है वो थोड़ा हर रोज घिस लाये और उसे जहाँ भी फुंसिया है वहां लगाए इससे उनमे ठंडक पहुंचेगी और जल्दी आराम मिलेगा।
- आप चाहे तो फुंसियों पर हल्दी का लेप भी लगा सकते है हल्दी हर घाव को सही करने में कारगर होती है उसी तरह से मुँहासे में भी आराम पहुँचती है।
- लाल मसूर की दाल को रात को भिगो कर रख दे और सुबह उससे अचे से पीस कर एक पेस्ट बना ले ये पेस्ट लगातार 07 दिनों तक चहरे पर लगाए इससे फुंसियों में आराम मिलेगा और यदि आपि स्किन ऑयली है तो इससे थोड़ी डॉयनेस बानी रहेगी, जिससे दुबारा पिम्पल आने का दर नहीं रहेगा।
तोह ये थे कुछ पॉइंट्स जिन्हे ध्यान में रखकर आप बिना डॉक्टर की दवाइयों में पैसे खर्च किये बिना अपने कील और मुहसो को जड़ से मिटा सकते हो एक अच्छी लाइफस्टाइल के जरिये अच्छी त्वचा पा सकते हो।
प्रश्न और उतर
कुछ महत्वपूर्ण प्रश्न और उतर निचे दिए गए है।
प्रश्न 1: क्या 1 दिन में झुकाम को ठीक करा जा सकता है?
उतर: अगर आपको 1 दिन में जुखाम को ठीक करना है तो तुलसी का काढ़ा पि सकते है, गुनगुने पानी में नमक दाल कर गरारा कर सकते है और अदरक और शहद वाली चाय पिए।
प्रश्न 2: खासी, झुकाम और सर्दी को घर में ठीक करने का रामबाण इलाज क्या है?
उतर: घर में सब ठीक करने के लिए सर्दी, झुकाम और खासी को ठीक करने के लिए आप घर में बानी अदरक की चाय, शहद का सेवन, हल्दी दूध, और आवला सेवन भी आप कर सकते है।
प्रश्न 3: रात में सोते समय अगर आपको जयदा खासी आये तो क्या करे?
उतर: अगर आप रात में खासी आपको जयदा आये तो आप शहद और अदरक का रस को पि सकते है, अदरक खा सकते है, लॉन्ग को मुँह में रख कर सो सकते है।
प्रश्न 4: कितने दीं में खासी और झुकाम ठीक हो सकती है?
उतर: वैसे आप अपना ध्यान अच्छे से रखे और आपकी 10 से 15 दीं में खासी और झुकाम दोनों ठीक हो जाएगी।
प्रश्न 5: लहसुन की चाय अगर आपको पीनी हो तो कैसे बनाई जा सकती है?
उतर: अगर आपको लहसुन की चाय पीनी है तो आपको सबसे पहले कुछ लहसुन की कलियों को पानी में उबालना होगा उसके बाद 10 से 15 मिनट उबलने के बाद आप उसमे अदरक और शहद दाल दे और निम्बू भी दाल सकते है। सब कुछ डालने के बाद आप एक कप में छान कर पि सकते है।
प्रश्न 6: क्या होगा अगर हम रोज लहसुन की चाय पिने लगे तोह?
उतर: अगर आप रोज लहसुन की चाय पिने लगे तोह आपका हृदय स्वस्थ और रोग मुक्त होगा। अपने शरीर में एलडीएल के स्तर को भी कम रखता है। इसके साथ ही आप रोज एक लहसुन की कली को भी खा सकते है।
प्रश्न 7: अगर में 7 दिन तक लहसुन खाऊंगा तो क्या होगा?
उतर: अगर आप रोज खली पेट लहसुन की चाय या फिर लहसुन खायेगे तो आपके शरीर रोग प्रति रोधक क्षमता बढ़ेगी और इसके साथ ही आपका वज्नन भी कम होगा।
प्रश्न 8: क्या होगा अगर हम 1 महिने तक लहसुन वाला दूध पिए तोह?
उतर: लहसुन को दूध में मिला कर पिने से आपको कब्ज़ से राहत, शरीर में कोलोस्ट्रोल की मात्रा को कम करता है इसके आलावा शरीर में टेस्टोस्टेरोन की मात्रा को भी बढ़ता है।
प्रश्न 9: लहसुन को कोनसे समय खाना किये सुबह या फिर रात में?
उतर: लहसुन को आप सुबह खली पेट खाया जा सकता है इसके आलावा आप सुबह के कलियों खाने की जगह लहसुन की चाय भी बना कर पी सकते है।
प्रश्न 10: क्या रोज लहसुन की चाय पिने से कोई दिकत तो नहीं होगी?
उतर: नहीं अगर आप खली पेट लहसुन किस चाय पिते है तो आपको बहुत से फायदे होंगे और आपका शरीर स्वस्थ और अच्छा रहेगा।
Disclaimer: कोई भी विधि और उपाय अपनाने से पहले अपने डॉक्टर और एक्सपर्ट की सलाह जरूर ले। ऊपर दिए गए कुछ घरेलु नुस्खे है जो आप पढ़ सकते है। और किसी भी जानकारी पर अमल करने से पहले अपने संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें
Hello, I am the owner and the creator of the website. I would love to write and have 5+ years of experience in the content writing field. I started Kahiankahibaate to give information to the audience, so they can get better information. The categories, mentioned in the site, In this we decided to provide information.
Thank You
Muskan Goyal.